癌症患者每天揉这里5分钟,对康复好!

  发布时间:2025-12-04 01:15:09   作者:玩站小弟   我要评论
焦躁、心烦易怒、失眠,甚至伴随心慌心悸等 ,这是笔者临床接诊肿瘤患者,普遍大家都共有的一些情况。那除了由于疾病本身引起的,还与药物副作用,以及患者个体情绪差异相关。而这些症状又都与“心”有些联系。学会 。


焦躁、癌症心烦易怒、每天失眠,揉里永州市某某工业设备客服中心甚至伴随心慌心悸等 ,分钟复好这是对康笔者临床接诊肿瘤患者,普遍大家都共有的癌症一些情况。

那除了由于疾病本身引起的每天,还与药物副作用,揉里以及患者个体情绪差异相关。分钟复好而这些症状又都与“心”有些联系。对康永州市某某工业设备客服中心


学会“养心”

而想要康复好,癌症那首先我们就要“养心”。每天

在中医的揉里各种治疗手段里,就日常保健来说,分钟复好推拿按摩是对康非常好的选择。大家想要养心的话,平时不妨有空的时候捏捏揉揉,可能就会避免、改善一些不良症状。


这里笔者给大家推荐一个养心穴位——内关穴

可以说,内关穴是一个万能的穴位。它属于手厥阴心包经,位于前臂正中,在腕横纹上2寸,在腕部两条明显的肌腱之间。


按摩内关,有什么用?

按揉内关可以宁心安神,帮助辅助改善失眠、神经衰弱等症状、亦可和胃、理气止痛、清心热降肝火,同时对于恶心呕吐、头痛头晕、心肌炎、心绞痛、心律失常,都有很好的调理效果


内关穴,怎么找?

我们找内关的时候,假如要找左手的,就把左手心向上伸出来,然后右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手腕横纹上

那么左手的内关穴就在右手食指的下边。找右手的穴位时,也同样如此。


注意事项要清楚

我们按摩内关,其实就是在刺激心包经,由于内关的位置比较深,所以女性朋友一定要把指甲剪短,免得掐伤自己。

按的时候,大拇指的指头肚要尽量往下,在两根筋之间找找,感觉到酸、胀、麻,那就是找对了。


按揉的正确方式

按摩内关的时候,比如按摩左手的,就可以用右手紧握左手臂下端,让这只手的大拇指垂直按在内关穴上。然后用指尖有节奏地进行按压,可以先按一下,然后揉一揉,接着放松。再按,再放松。


另外,大家如果出现心律失常以及由于情绪波动而导致血压不稳、心跳过速,也可以通过按揉内关穴来安定情绪,保持镇定,并且让心率慢慢恢复正常,这是非常好的辅助疗法


10月20日上午9:30

何裕民、何清湖教授权威聚首

联袂赵宝泉社长

共话肿瘤叙事的力量

以智慧点亮希望

让爱与疗愈同行

相关文章

  • 7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事

      [#7分钟带你重温叶嘉莹的人生故事#]#她倾尽一生只做一件事# 中国古典文学研究学者、南开大学讲席教授叶嘉莹于24日逝世,享年100岁。叶嘉莹是北京辅仁大学古典文学高才生、加拿大皇家学会唯一一位中
    2025-12-04
  • 我国成功发射卫星互联网高轨卫星

      北京时间2024年8月1日21时14分,我国在西昌卫星发射中心使用长征三号乙运载火箭,成功将卫星互联网高轨卫星02星发射升空,卫星顺利进入预定轨道,发射任务获得圆满成功。  此次任务是长征系列运载
    2025-12-04
  • 2024高考

    8月2日今天)16:00后普通类、体育类常规批第3次志愿艺术类专科批第2次志愿春季高考专科批第2次志愿录取结果可查8月3日—4日每天9:00——18:00夏季高考和春季高考双录取学生进行选择确认一、录
    2025-12-04
  • 收评:创业板指跌1.31% 商业航天概念逆市走强

      证券时报e公司讯,今日三大指数维持震荡调整走势,个股跌多涨少。截至收盘,沪指跌0.22%,深证成指跌0.92%,创业板指跌1.31%。盘面上,商业航天概念逆市走强,航新科技、春晖智控、大业股份、航
    2025-12-04
  • 外交部:中方坚决反对日方为军国主义招魂

      据新华社北京12月2日电 针对日本常驻联合国代表11月24日给联合国秘书长古特雷斯致函中有关无理狡辩言论,外交部发言人林剑12月2日在例行记者会上说,中国常驻联合国代表团已再次致函联合国秘书长,重
    2025-12-04
  • 比100年前还热,巴黎奥运接受更大挑战!

      [环球时报综合报道]今年是奥运会时隔100年后重回巴黎,与百年前相比,气候变化尤其是高温天气,给奥运会和运动员带来更大挑战。据英国广播公司BBC)7月30日报道,1924年巴黎举办第八届夏季奥运会
    2025-12-04

最新评论

wkhu.x0zns.wp2s2.akem.dslgw.aln.laoying.sbs